Đang được xem nhiều: Tóc đẹp cho mặt tròn, tóc mái thưa, màu tóc nhuộm đẹp, tóc ngắn, cách làm sữa bí đỏ, cháo ăn dặm, đặt tên con gái 2017, đặt tên con trai 2017, đặt tên cho con 2017, đặt tên cho con 2016, sinh con năm 2017, sinh con năm 2018,

Cơn đau chuyển dạ sẽ như thế nào? Khi nào nên nhập viện?

24/08/2016 14:00

Cơn đau chuyển dạ sẽ như thế nào? Khi nào nên nhập viện? Đau bụng thường đi kèm với các cơn co thắt. Khi mẹ cảm thấy các cơn co thắt dồn dập cứ khoảng 10 phút một cơn, kèm theo đó là bụng đau mỗi lúc một tăng thì đó chính là các cơn chuyển dạ thật. Với dấu hiệu này có rất nhiều mẹ nhầm lẫn với các cơn chuyển dạ giả. Tuy nhiên, rất đơn giản để nhận biết chuyển dạ thật và chuyển dạ giả bằng các yếu tố…

Cơn đau chuyển dạ sẽ như thế nào? Khi nào nên nhập viện?

Chắc hẳn mẹ bầu nào cũng biết rằng lý thuyết là một chuyện nhưng kinh nghiệm thực tế lại là chuyện khác. Do đó, không phải mẹ bầu nào cũng có những dấu hiệu sắp sinh giống nhau. Dưới đây là những kinh nghiệm dấu hiệu chuyển dạ được nhiều mẹ bầu chia sẻ lại với Baophunuso.com. Hãy cùng tham khảo nhé các mẹ.

Cảm giác khác lạ ở bụng bầu: Những tuần cuối thai kỳ, mẹ sẽ có cảm giác bụng bầu của mình là lạ, nhiều lúc sa xuống tới mức cảm tưởng như thai nhi sắp chui ra ngoài. Dấu hiệu này đặc biệt chính xác với những mẹ bầu chuẩn bị sinh con lần đầu. Một số mẹ khác thì lại chia sẻ rằng bụng đau âm ỉ như cảm giác đau trong ngày “đèn đỏ” trước khi sinh một vài ngày. Cũng có mẹ thì bụng căng cứng tới mức chỉ có thể ngồi thẳng lưng vì khi nằm sẽ có cảm giác không thở nổi. Bà bầu bị khó thở phải làm sao?

Dịch nhầy âm đạo thay đổi: Nếu chịu khó quan sát, gần ngày sinh mẹ sẽ thấy vùng kín tiết ra nhiều chất nhầy hơn bình thường, theo một vài kinh nghiệm của các mẹ bầu thì loại dịch nhầy này hơi lợn cợn, dai dai, có màu vàng nhạt hoặc màu nâu. Bản chất của dịch nhầy này chính là nút nhầy có vai trò bịt kín cổ tử cung trong suốt thai kỳ. Khi dịch nhầy chảy ra cũng có lúc cổ tử cung bắt đầu mở.

Cơn đau chuyển dạ sẽ như thế nào? Khi nào nên nhập viện?Không phải mẹ bầu nào cũng có những dấu hiệu chuyển dạ giống nhau.

Ra máu: “Máu báo” không chỉ là một dấu hiệu báo mẹ có thai mà còn cho thấy mẹ bầu sắp sinh. Có khá nhiều mẹ bầu bị ra máu trước khi sinh, số lượng máu ra thường ít và có màu hồng. Khi thấy ra máu, mẹ nên tới ngay bệnh viện đăng ký sinh nhé vì rất có thể bé sẽ chào đời trong những giờ tới.

Cơn đau chuyển dạ sẽ như thế nào?

Đối với nhiều phụ nữ, những dấu hiệu cho thấy cơn chuyển dạ sắp bắt đầu là cảm giác co thắt, tựa hồ như đau bụng khi đến kỳ kinh. Bạn cũng có thể cảm thấy bị sưng phù, táo bón hoặc đau một chút ở phần bụng dưới hay ở lưng. Một số phụ nữ còn có thể bị tiêu chảy, mệt mỏi hoặc buồn nôn.

Trong suốt giai đoạn đầu của quá trình chuyển dạ, bạn có thể không muốn ăn uống chút nào, do vậy bạn nên chọn những đồ ăn nhẹ như súp, ngũ cốc hay bánh mì, và nhớ uống thật nhiều nước. Lúc đầu bạn chỉ cảm thấy hơi khó chịu như vẫn thường thấy, nhưng khi đã vào cơn chuyển dạ thì càng ngày bạn càng thấy các cơn đau xảy ra thường xuyên hơn và mạnh hơn, đó chính là những cơn co thắt tử cung.

Đau bụng thường đi kèm với các cơn co thắt. Khi mẹ cảm thấy các cơn co thắt dồn dập cứ khoảng 10 phút một cơn, kèm theo đó là bụng đau mỗi lúc một tăng thì đó chính là các cơn chuyển dạ thật. Với dấu hiệu này có rất nhiều mẹ nhầm lẫn với các cơn chuyển dạ giả. Tuy nhiên, rất đơn giản để thật – giả bằng các yếu tố:

  • Bụng đau quằn quại và không thuyên giảm khi mẹ thay đổi tư thế.
  • Đầu tiên, cơn đau này sẽ xuất hiện ở lưng dưới, truyền tới phần bụng rồi tiếp tới hai chân.
  • Tần suất co thắt ngày một dồn dập, lúc đầu khoảng 10 phút một cơn co, sau đó tăng dần lên.

các kinh nghiệm dấu hiệu chuyển dạĐau bụng quằn quại là dấu hiệu mà nhiều mẹ bầu gặp phải.

rỉ nước ối, vỡ ối: Rất nhiều mẹ bầu trước khi sinh đều thấy một chất dịch gần như trong suốt như nước tiểu nhưng không có mùi khai chảy ra ngoài. Đó chính là dấu hiệu cho thấy mẹ bị vỡ ối hoặc rò rỉ nước ối. Cả hai trường hợp này mẹ bầu cần đến ngay bệnh viện dù là nước ối ra ít hay ra nhiều. Tuyệt đối không được chủ quan vì khi nước ối chảy ra có nghĩa là môi trường sống của thai nhi bị đe dọa, bé sẽ nhanh chóng chào đời.

Khi nào mẹ cần nhập viện?

Các dấu hiệu trên thường diễn ra trước khi sinh vài ngày để mẹ chuẩn bị sẵn tâm lý. Tuy nhiên, cũng có nhiều trường hợp, các biểu hiện sắp sinh xuất hiện một cách đột ngột, mẹ cần lưu ý nhập viện ngay nếu:

– Ra máu hoặc dịch tiết âm đạo lẫn máu tươi.

– Ối vỡ, đặc biệt nguy hiểm khi dịch ối chảy ra có màu xanh lá hoặc màu nâu. Đó có thể là phân su của bé.

– Mẹ cảm thấy đau đầu, hoa mắt hoặc sưng phù trầm trọng. Đây thường là dấu hiệu của tiền sản giật– một biến chứng vô cùng nguy hiểm cuối thai kỳ.

Cách giảm đau khi chuyển dạ các mẹ nên lưu ý:

Các cơn co thắt khi chuyển dạ là điều mà bất cứ mẹ bầu nào cũng đều lo lắng và sợ hãi khi phải “đối mặt”. Tuy nhiên, chỉ với những cách giảm đau khi chuyển dạ đơn giản dưới đây, mẹ sẽ tự tin hơn nhiều khi bước vào giây phút quan trọng nhất, chờ đón con yêu chào đời.

Cách thở khi sinh: Thay đổi cách thở khi sinh là một biện pháp hữu hiệu nhất để mẹ giảm đau khi chuyển dạ. Thở tốt giúp làm dịu tâm trí và cơ thể. Dù là thở dồn dập hay hít sâu, hãy tập trung vào nhịp thở với mỗi cơn co. Ở giai đoạn đầu chuyển dạ, khi cổ tử cung mở 2-3cm, mẹ bầu sẽ cảm thấy những cơn co thắt tử cung nhẹ, mỗi lần kéo dài 30-50 giây trong khoảng thời gian từ 5-6 phút.  Lúc này, mẹ cần cố gắng thư giãn, tiến hành thở 6-9 lần mỗi phút với công thức: Hít (đếm) hai ba bốn, thở ra (đếm) hai ba bốn.

Massage: Massage là một cách tuyệt vời để mẹ giảm căng thẳng, lo lắng và kiểm soát các cơn co thắt. Mẹ có thể nhờ chồng và người thân massage lưng, hông trong những cơn co hoặc massage tay ở giữa những cơn co, giúp thư giãn. Sinh con năm 2017 đặt tên con thế nào đẹp?

Thay đổi tư thế: Khi chuyển dạ, mẹ có thể lựa chọn bất kỳ tư thế nào mà mẹ cảm thấy thoải mái và giảm đau hiệu quả nhất. Có rất nhiều tư thế giúp giảm đau khi chuyển dạ nhưng tư thế đi vừa là tư thế giảm đau tốt vừa lợi dụng trong lực để bé di chuyển xuống vùng chậu nhanh hơn. Tư thế lưng thẳng đứng còn giúp mẹ bầu có thể dựa vào người nhà hoặc gối để giảm đau. Lắc lư vùng chậu, co gối, ngồi xổm hoặc quỳ gối có chống tay xuống đất đều là những tư thế giúp giảm đau tốt. Nằm ngửa thường là tư thế đau nhất trong lúc chuyển dạ. Vì thế, mẹ cần tuyệt đối tránh tư thế này nhé.

Tắm nước ấm: Nước ấm có thể giúp giảm đau khi chuyển dạ. Cơn đau làm căng các cơ trên cơ thể, khiến mẹ bầu khó chịu. Tắm vòi hoa sen với nước ấm, kết hợp massage nhẹ nhàng sẽ giúp các mẹ giảm đau.

Chườm ấm: Chườm ấm giúp giảm căng cơ, vì thế, nó cũng có tác dụng hạn chế cơn đau khi chuyển dạ của mẹ.Mẹ có thể chườm lưng, háng bằng một túi hạt lúa thóc hoặc một chai nhựa, chứa nước ấm. Túi hạt có thể làm nóng qua lò vi sóng. Chúng sẽ giữ ấm được trong vòng cả giờ đồng hồ hoặc lâu hơn thế. Với chai nhựa chứa nước, có thể bọc chai nhựa qua một chiếc khăn hoặc vải mềm trước khi chườm.

Dùng dầu thơm: Một số nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng những loại dầu thơm phù hợp có tác dụng làm êm dịu thần kinh và giúp mẹ giảm đau, giảm sự co thắt khi chuyển dạ. Một số tinh dầu thơm hữu ích gồm: oải hương, hoa cúc, khuynh diệp, trà xanh, bưởi…

Ăn uống: Một nghiên cứu cũng cho thấy những mẹ bầu được cho phép ăn uống trong quá trình chuyển dạ có thời gian đau đẻ ngắn hơn (trung bình 90 phút). Vì thế, mẹ hãy cố gắng ăn bữa nhẹ khi đợi chờ lên bàn đẻ để duy trì sức lực và giảm đau nhé. Một số món ăn và uống được các bệnh viện khuyến khích cho sản phụ bao gồm: Nước hoa quả (táo, nho), trứng luộc, bánh quy, chuối, sữa chua, canh, cháo loãng…

Tưởng tượng đến những điều thú vị: Nếu mẹ càng nghĩ nhiều đến cơn đau đẻ thì sẽ cảm nhận cơn đau càng trầm trọng hơn. Vì thế, mẹ hãy giữ tinh thần được thoải mái tối đa, hình dung ra những khung cảnh thiên nhiên yên tĩnh, cánh đồng hoa hay bãi biển thơ mộng chẳng hạn, kết hợp với cách thở đúng đắn, mẹ sẽ thấy dễ chịu hơn nhiều.

Bạn đang xem bài viết thuộc chuyên mục kiến thức mang thai của Baophunuso.com, bạn có thể tham khảo thêm 1 số nội dung đang được nhiều người đọc như: dấu hiệu mang thai, đồ ăn vặt cho bà bầu, dấu hiệu chuyển dạ, sinh con năm 2017, đặt tên con năm 2016 (tên đẹp cho con trai & tên đẹp cho con gái) đặt tên cho con 2017... Chúc bạn sẽ có 1 quá trình mang thai thuận lợi & khoẻ mạnh!